Trucos para eliminar el mal aliento esta Navidad

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¿Sufres de problemas de mal aliento y buscas la manera de solucionarlos? Lo cierto, es que son más frecuentes de lo que imaginas. Sin embargo, es normal que durante estas fechas te cause algún tipo de rechazo o incluso te dé vergüenza, pero no te preocupes que veremos cómo ponerle fin.

Cómo eliminar el mal aliento en Navidad

Las personas que sufren de mal aliento lo pasan mal, sobre todo en cenas y comidas en grupo, por miedo a que otras personas que están cerca se den cuenta. Pero hay muchas cosas que puedes hacer para que cese.

El mejor consejo que podemos darte, es que acudas regularmente al dentista para que soluciones cualquier problema que tenga que ver con la boca.

Claro que, si ya lo haces pero no cesa, vamos a darte unos cuantos remedios caseros que te aseguramos que funcionan. Son los siguientes:

  • Morder perejil: el perejil tiene un sabor fuerte y propiedades como la clorofila, que si mezclas con un poco de vinagre ayuda a prevenir la halitosis. Muerde siempre un poco de perejil para que no te pase.
  • Zumo de limón: consumir un poco de zumo de limón por las mañanas para enjuagar la boca es uno de los trucos que hará que dejes de tener mal aliento.
  • Tomar un chicle sin azúcar: otra opción es tomar continuamente chicles o caramelos. Siempre es mejor sin azúcar para que no haga ningún efecto dañino sobre la dentadura.
  • Infusiones con hierbas aromáticas: algunas como la menta, el eucalipto, el tomillo, la salvia o el romero son las más recomendadas. Simplemente tendrás que hervir agua durante 15 minutos y tomar la que prefieras, verás como te huele más agradable el aliento.
  • Bicarbonato de sodio: muy vinculado con el cepillado de los dientes, se trata de una solución que funciona a la hora de erradicar el mal aliento. Contribuye a eliminar las bacterias que provocan mal olor en la boca, por eso es recomendable que, de vez en cuando, lo utilices.

Estos consejos te ayudarán a eliminar el mal aliento en Navidad. Lo ideal es que seas constante para que no sufras de estos problemas. Pero si te has olvidado por completo, recuerda llevar a las comidas y cenas un chicle, una hierba aromática o pedir té para que no te ocurra.

 

Con estos trucos no tendrás que preocuparte nunca más por tener un mal aliento en Navidad. ¡Esperamos que te sirvan!

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